Женское либидо – что это?
Под этим термином подразумевают половой инстинкт, то есть, состояние, когда у женщины легко пробуждается сексуальное желание. Иными словами – у девушки никогда не «болит голова», она заводится с полуоборота, при этом получает от интима удовольствие.
Возможные причины снижения сексуального влечения
Отсутствие желания заниматься сексом может быть вызвано разными факторами. Их принято разделять на физиологические и психологические. Первые – это болезни, разные проблемы со здоровьем. В таком случае – прямой путь к доктору.
Вторые включают в себя:
- однообразие половой жизни;
- комплексы, недовольство собственной физической формой;
- недопонимание с партнером, обиды;
- стресс.
Сильная загруженность на работе, бытовые хлопоты сильно выматывают женщину, что тоже приводит к снижению сексуального желания. Если причины такого состояния психологические, то на них можно повлиять. Есть специальные препараты для женского либидо. Но прежде, чем их покупать стоит исключить влияние других факторов.
Как повысить женское либидо
Инстинкты, к которым относится и половое влечение, представляют собой довольно сложный механизм. Поэтому, разбираясь как вернуть сексуальное желание, стоит изучить основные факторы влияния.
Исключаем различные заболевания
В первую очередь оказывают негативное влияние на женское либидо болезни нейроэндокринной системы. Если проблема затягивается, стоит пройти обследование. По результатам врач может назначить терапию.
Если анализы в норме, то следует обратить внимание на уровень гормонов. От них напрямую зависит сексуальное влечение, настроение, общее эмоциональное состояние. Какие гормоны влияют на женское либидо? Их несколько:
- Пролактин. Если он содержится в избытке, то желание заниматься сексом снижается.
- Прогестерон. Он подавляет андрогены, которые отвечают за уровень либидо, женские оргазмические реакции.
- Эстрогены. Они контролируют кровоток в органах малого таза, телесную чувствительность, и пр.
Оптимальный уровень просчитает врач и в зависимости от результатов подберет лекарства или витамины для повышения женского либидо.
Работаем над собой
Если причина – недовольство фигурой, внешним видом, то необходимо поднять самооценку. Можно записаться в спортзал, купить красивое белье, пробовать аффирмации, изменить немного внешность (прическу, цвет волос).
Совет 18+: освойте технику интимного массажа или горлового минета, чтобы удивить партнера и вызвать восхищение. Это еще +100 очков к уверенности к себе. Дополнительно стоит начать принимать витамины для женского либидо, чтобы быстрее разбудить уснувшее сексуальное влечение.
Боремся со стрессом
Лучшие лекарства в таком случае – отдых. Запишитесь в СПА или устройте его дома, сделав аромаванну, включив расслабляющую музыку, наполнив бокал вина. Такие вечера можно устраивать вместе с партнером.
Улучшаем интимные отношения
В данном случае стоит посетить онлайн интим шоп TALLA. В каталоге есть множество девайсов и аксессуаров 18+, которые помогут наладить и разнообразить сексуальную жизнь:
- лубриканты: классические, с ароматами и вкусами (для оральных ласк);
- вибраторы: клиторальные, вагинальные, анальные, для нескольких зон;
- массажеры простаты;
- фаллоимитаторы и страпоны;
- эротическое белье;
- атрибутика БДСМ;
- свечи и массажные масла, и пр.
Что выбрать – решайте сами или еще можете посоветоваться с партнером, превратив выбор новых девайсов для спальни в эротическую игру.
Используем феромоны и афродизиаки
Давно замечено, что некоторые продукты и запахи усиливают сексуальное влечение. В частности, способствуют появлению желания заняться интимом сельдерей, петрушка, авокадо, шоколад, клубника, устрицы, икра, мидии, красное вино. Включите эти продукты в рацион на постоянной основе, носите красивое белье, чтобы настроить себя на игривый сексуальный лад. Еще принимайте бады для женского либидо, в основе которых компоненты, помогающие повысить половую активность.
Дополнительно можно купить в секс-шопе массажные масла, духи с феромонами – веществами, которые на подсознательном уровне пробуждают чувственность.
В завершение отметим, что хоть женское либидо механизм сложный и не до конца изученный, но вполне можно на него повлиять. Главное в этом знать причины и факторы, от которых зависит сексуальное влечение. Ну а дальше уже дело исключительно техники, фантазии и желаний.