Наши предки знали толк в травах, использовали их для лечения разных недугов, для поднятия настроения, пили отвары и настойки в качестве успокаивающего средства. Высоко ценили они и травяной чай, умели его правильно приготовить, хорошо знали, когда нужно собрать травы и цветы, как заварить их, чтобы сохранить целебные и вкусовые свойства.
Виды травяного чая
Травяным чаем принято называть сухую смесь трав, а также приготовленный из нее напиток. Возможно добавление в состав других компонентов. Это могут быть фрукты, ягоды, другие травы, цедра цитрусовых, цветки, орехи и пряности. В зависимости от состава, принято выделять следующие виды:
- Моночай (состоит из одного растения).
- Травяной сбор (включает два и более растения, а также дополнительные ингредиенты).
- Черный или зеленый чай с добавлением трав, цветков, плодов и других компонентов.
В наших регионах популярны напитки из липы, мяты, мелиссы, ромашки, чабреца, смородины и шиповника. Также принято сушить и добавлять при заваривании лепестки чайной розы, цветки жасмина, малину, зверобой.
Полезные свойства травяного чая
Травяные чаи очень полезны. При правильном приготовлении и использовании они оказывают благотворное влияние на организм. В чем же их польза?
- Способствуют общему укреплению и оздоровлению организма.
- Обладают иммуномодулирующим действием.
- Стимулируют работу сердца.
- Обладают как успокоительным, так и тонизирующим действием.
- Помогают снять стресс.
- Обладают жаропонижающим действием.
- Снижают артериальное давление и уровень сахара в крови.
- Выводят токсины.
- Способствуют похудению.
- Нормализуют аппетит.
- Улучшают состояние женщин при беременности.
- Являются профилактическим средством от многих болезней.
Важно иметь в виду! Каждое конкретное растение и приготовленные из них смеси дают разный эффект и по-разному действуют на организм. Поэтому, прежде чем употреблять чай, надо познакомиться с его характеристиками, придерживаться рецептов и предложенных рекомендаций, чтобы не навредить себе.
Где приобрести травяной чай
Сегодня нет необходимости самостоятельно заготавливать сырье, пищевая промышленность выпускает огромное количество травяных чаев. В магазине можно купить напиток на любой вкус со всеми инструкциями и рекомендациями по употреблению. В наше время это особенно важно, так как экологически чистых мест для сбора растительности почти не осталось.
Отличные травяные чаи по оптимальным ценам можно приобрести в интернет-магазине Coffeeok. Там в большом ассортименте представлены интересные качественные напитки, которые всегда есть в наличии.
Помните! Травяной чай не является панацеей от всех болезней, но он вполне может улучшить состояние вашего здоровья и качество жизни.
Приятного вам чаепития!